malopodvizhnyy-obraz-zhizni-i-ego-posledstviya

Малоподвижный образ жизни и его последствия





malopodvizhnyy-obraz-zhizni-i-ego-posledstviyaДля малоподвижного образа жизни характерна недостаточность движения и физических нагрузок, необходимых каждому человеку для нормальной жизнедеятельности. Современный уровень развития автомобильной и транспортной отрасли, сервиса и технического оснащения жилых и производственных помещений позволяет поддерживать комфортабельный режим жизни, совершая минимум движений.

С точки зрения объема усилий, прилагаемых для реализации всего спектра потребностей, человек находится в безусловном выигрыше по сравнению с предками, не имевшими возможности пользоваться технологическими благами цивилизационного развития. Платой за бытовой и производственный комфорт служит обилие разнообразных заболеваний, вызванных неудовлетворительным объемом совершаемых движений. В случае осознанной помощи организму, заключающейся в повышении двигательной активности, употреблении средства Венатол Арт Лайф, реорганизации рациона питания, можно существенно повысить вероятность успешного излечения от имеющихся болезней.





Рассмотрим некоторые негативные последствия дефицита двигательной активности, характеризующиеся высокой опасностью для здоровья.

Нарушения пищеварения

Прямое следствие малоподвижности – замедление обменных и пищеварительных процессов. Происходит развитие запоров, дискомфорта в желудочной области, газообразование. Пищеварительный цикл становится более продолжительным. В кишечнике наблюдаются отложения токсических веществ, отравляющих организм, нарушается микрофлора. С целью нормализации пищеварительных процессов следует включать в рацион препарат Фитосорбовит Арт Лайф и облегчать работу пищеварительного тракта употреблением легких витаминных блюд, отказа от изобилия в рационе жирной, копченой, жареной пищи.

Заболевания сердечно-сосудитой системы

Из-за недостаточного насыщения крови питательными компонентами и кислородом, ухудшения циркуляции крови нарушается кровоснабжение клеток и тканей. В кровеносных сосудах образуются отложения, затрудняющие кровоток. Повышается риск развития атеросклероза, сердечных приступов, ишемии, гипертонии.

Наращивание лишнего веса

Вследствие замедленного метаболизма и кровообращения снижается скорость сжигания энергии. Наблюдается увеличение массы тела (ожирение), приводящее к гипертоническим явлениям, повышению холестеринового уровня, прогрессированию сахарного диабета, онкологии, психологическим расстройствам, депрессии.

Для приведения веса в норму следует:

– употреблять препараты Артлайф, позволяющие повысить эффективность работы систем организма,

– повышать физические нагрузки, больше двигаться,

– соблюдать нормы калорийности рациона.