Аэробика захватывает





Аэробика захватываетДля хорошего настроения нам требуются определенные занятия, однако, из-за своего невежества некоторым гораздо легче выкурить сигарету, выпить, сделать необдуманные поступки, ввести героин в вены.…В то же время здоровые регулярные аэробные тренировки могут заменить нездоровые наркотики. После того, как тело и мозг получат приятные ощущения, они не захотят с ними расставаться. Вы поймете, что хотите продолжать тренировки.





Причины, по которым люди увлекаются наркотиками, могут быть различными, — избегание боли, расстройств, очарование выдуманным миром, максимально удаленным от действительности. Нельзя сказать, что наркоман становится слепым и не видит свои сложности, он просто пытается от них отгородиться. Это напоминает ребенка в обществе.

Оставленный в покое в спальне он сталкивается с коробком спичек и зажигает их. Постельные принадлежности загораются и вместо того, чтобы поднять тревогу, ребенок закрывает дверь спальни и начинает играть в гостиной. Результат: спальня сгорела. Наркотики сжигают наши внутренности, заманивая нас в ловушку.

Здоровая склонность к аэробике обладает противоположным эффектом. Она освобождает от болезненных обстоятельств. Аэробика дает поток новых идей. Ее очарование десятикратно по сравнению с наркотиками, так она делает действительность боле радостной. Вместо нечувствительности вы получаете положительное самосознание. Это не тюрьма, а призма, которая заставляет оттенки жизни сиять еще ярче.

Аэробика не разрушает, а заживляет. Ваша энергия будет повышаться в ритмичном танце. Тело будут зажигать крошечные искры вдохновения. Вы, наверняка, захотите словить эти искры еще и еще, потому что это природные компоненты, которые улучшают настроение и отвлекают от всех проблем. Ваш реальный мир находится внутри вас, и вы понимаете, что он безопасен. Это безвозвратно.

источник http://www.fitnes-safari.in.ua/





Автор записи: admin